Se libérer et se révéler
Comment avoir une bonne estime de soi ? Dis-moi comment tu prends soin de toi … je te dirai comment tu t’estimes L’estime de soi est intériorité. C’est l’image que j’ai de moi. Est-elle positive ou est-elle négative ? Est ce que je suis fier/e de moi ou pas ? Attention, l’estime de soi n’est…
Si je prends conscience de mes besoins et de mes limites, si je me respecte et je m’estime, alors je peux dans un second temps prendre conscience des besoins et des limites de l’autre, le respecter et l’estimer. Une ébauche à l’altruisme et à la conscience de l’autre. Je prends soin de moi, j’ai conscience…
