LE STRESS
ET LES RISQUES PSYCHOSOCIAUX
ATELIERS VIVANTS – LUDIQUES – CRÉATIFS
Nous vous apportons toute notre expertise pour prévenir des risques psychosociaux et vous donner les outils nécessaires à une bonne gestion du stress dans votre entreprise.
Démotivation, perte de sens, désengagement des salariés, malaise ambiant, absentéisme turnover, burn out … Toutes les entreprises sont, un jour ou l’autre, confrontées aux problèmes liés au stress et aux risques psychosociaux ( le risque ultime étant le BURN OUT, problème bien connu des entreprises ) !
Si vous avez le soucis de préserver et développer une qualité de vie au travail pour favoriser un cercle vertueux au sein de votre entreprise, alors vous êtes au bon endroit.
Pour cela je propose des ateliers vivants, ludiques et créatifs, toujours dans un soucis de privilégier l’humain. Tous les ateliers se composent d’une partie théorique avec un approfondissement des connaissances sur le stress ainsi que les RPS et une partie pratique avec des exercices vivants, ludiques et créatifs pour apprendre à gérer son stress.
Les Ateliers
Partie théorique et partie expérimentation
La partie Théorique
- Se sensibiliser, identifier et prévenir les risques psychosociaux en entreprise
- Faire le point sur les causes et les effets des RPS et du stress
- Approfondir ses connaissances sur le stress et son évolution dans notre monde actuel
L’expérimentation
- Analyser son rapport au stress
- Conscientiser l’impact du mental
- Utiliser la visualisation et l’ancrage (PNL) pour apprendre à gérer son stress
- Gérer l’organisation des taches
- Gérer le relationnel et le management
- Désamorcer le stress
Les bénéfices
A la fin des ateliers vous aurez acquis de vraies compétences en matière de gestion du stress et des RSP. Vous serez autonomes pour savoir l’appréhender, le désamorcer et le gérer. Vous saurez comment il fonctionne et votre rapport au stress aura changé.
Les conséquences directs seront :
- Plus de bien-être
- plus de confiance
- Meilleur relationnel
- Meilleur santé
- Plus de motivation
- Meilleur ambiance au seing de l’entreprise
Vous entrez dans un cercle vertueux qui va vous apporter un mieux être dans tous les domaines.
Les ateliers peuvent être éligibles au CPF . Ils peuvent aussi être pris en charge par votre OPCO en partenariat avec l’organisme de formation AKOYA académie.
Pour toute demande d’information, merci de prendre contact à l’adresse suivante :
valerie.jourdan.fr@gmail.com
